Blogas
Miegas svarbiausia.
Popiečio miegas - dar vienas būdas produktyvumui didinti!
Ko gero sutiksite: vien mintis apie popiečio miegą jau savaime yra saldi. Visgi ne kiekvienas išdrįsta pusvalanduką nusnausti popiet...
Nuo ryto iki vakaro su Julija Steponavičiūte (Kitchen Julie)
Apie savo rytus ir vakarus pasakoja Julija Steponavičiūtė. Dirbdama modelio darbą ji taip pat pradėjo Kitchen Julie veiklą
Kaip pagerinti miego kokybę?
Tik kokybiškai miegodami galėsime kurti ir mėgautis kitais gyvenimo aspektais: sveikata, energija ir gera nuotaika...
Čiužinio apsauga - efektyviausia investicija į geriausią poilsį
Čiužinių apsauga yra dažnai ignoruojama, tačiau būtina jūsų patalynės dalis. Ypač turint vaikų ar augintinių. Arba turint pomėgį užkandžiauti lovoje. :)
Miegas kaip debesyje: žąsų pūkų antklodės - ir žiemai, ir vasarai
Maksimalus ir įvairiapusis komfortas, prabangos pojūtis ir ženkliai geresnė miego kokybė
Natūrali dienos šviesa ryte padeda miegoti naktį
Ryte svarbiausia yra ryški balkšva natūrali šviesa. Gavę jos per pirmąją valandą juo prabudimo ne tik jausimės žvalūs...
Kaip skalbti patalynę?
Įsigijus kokybišką egiptietiškos medvilnės patalynės komplektą norime, kad jis kuo ilgiau mums tarnautų...
Nuo ryto iki vakaro su Rūta Kisieliūte
Rūta Kisieliūtė yra sertifikuota mitybos ir gyvenimo būdo trenerė bei „Bedroommood“ rinkodaros vadovė
Gero Miego Receptai
Man labai įdomu, kad miegui įtaką daro daugybė dalykų, ne tik vakaro ritualai. Geras miegas iš tiesų prasideda dar iš ryto ir priklauso nuo gaunamo šviesos kiekio ir intensyvumo, taip pat nuo rutinos...